En este episodio de Otro lunes de M, converso con Mónica Lapeyra, una mujer que ha vivido la reinvención en carne propia y que ha demostrado que las decisiones conscientes transforman la vida. Mónica dejó…
Posts Published bySira Soy Sira, pedagoga, coach existencial y terapeuta gestalt. Mi misión de vida es acompañar a mujeres a descubrir su esencia, lo que las hace vibrar para que vivan de una forma más armoniosa consigo misma y encuentren su misión de vida.
Ep 31. Equilibra tu energía femenina y masculina. El secreto para transformar tu vida laboral
¿Sientes que para encajar en tu trabajo has tenido que dejar fuera una parte esencial de ti? Hoy en “Otro lunes de M” exploramos cómo el mundo laboral ha favorecido la energía masculina —foco, logro,…
Ep 30. Trabajo y maternidad: por qué ya no encajas en tu trabajo
En este episodio de “Otro lunes de M”, exploramos cómo la maternidad no solo cambia tu vida personal, sino que transforma tu identidad profesional. No eres la misma, y eso está bien. Pero entonces, ¿cómo…
Ep 29. ¿Tu trabajo es castigo o placer? Del sufrimiento al propósito
¿Qué significa realmente trabajar? ¿Por qué lo asociamos con sacrificio, estrés y cansancio? En este episodio vamos a desmontar la historia del trabajo, desde su origen ligado al esfuerzo y la traba, hasta el concepto…
Ep 28. Hackea tu mente y sal del estancamiento profesional
¿Te sientes atrapada en un trabajo que no te llena, sin saber cómo salir de ahí? Hoy vamos a hablar de cómo funciona tu cerebro y cómo te está limitando en tu situación laboral actual…
Ep 27. Tus dificultades, tu brújula.Usa tus desafíos de vida para encontrar una vida profesional con sentido
En este episodio de “Otro lunes de M”, vamos a explorar cómo las dificultades que enfrentas en la vida pueden convertirse en el regalo más valioso para acercarte a tu propósito. Vamos a reflexionar sobre…
Ep 26. No más propósitos de año nuevo en un cajón: Aprende a cumplir tus metas profesionales
Este episodio no es como cualquier otro, porque hoy arrancamos el 2025 juntas. ¿Cuántas veces has hecho una lista de propósitos que no llegan a febrero? Si este año quieres algo diferente, algo real, este…
Ep 25. La magia de la Navidad: el catalizador de tu transformación profesional
En este episodio de “Otro lunes de M”, hablamos de cómo la Navidad, lejos de ser solo un cúmulo de compromisos sociales, puede ser una oportunidad para reconectar contigo misma. Exploraremos cómo elegir conscientemente dónde…
Ep 24. Cuando tu cuerpo habla: aprende a escuchar
En este episodio de ‘Otro lunes de M’, vamos a adentrarnos en cómo el frío y la bajada de las temperaturas puede ser una oportunidad para parar y reflexionar. Te comparto mi experiencia personal de…
Ep 23. Conectar con tu poder interior: lecciones de Núria García para vivir con tu propósito
En este episodio especial de “Otro lunes de M”, Núria García, astròloga de Marama, nos invita a sumergirnos en su historia de transformación, un camino que la llevó desde la pedagogía hasta la astrología, pasando…