Este episodio no es como cualquier otro, porque hoy arrancamos el 2025 juntas. ¿Cuántas veces has hecho una lista de propósitos que no llegan a febrero? Si este año quieres algo diferente, algo real, este…
Posts Published bySira Soy Sira, pedagoga, coach existencial y terapeuta gestalt. Mi misión de vida es acompañar a mujeres a descubrir su esencia, lo que las hace vibrar para que vivan de una forma más armoniosa consigo misma y encuentren su misión de vida.
Ep 25. La magia de la Navidad: el catalizador de tu transformación profesional
En este episodio de “Otro lunes de M”, hablamos de cómo la Navidad, lejos de ser solo un cúmulo de compromisos sociales, puede ser una oportunidad para reconectar contigo misma. Exploraremos cómo elegir conscientemente dónde…
Ep 24. Cuando tu cuerpo habla: aprende a escuchar
En este episodio de ‘Otro lunes de M’, vamos a adentrarnos en cómo el frío y la bajada de las temperaturas puede ser una oportunidad para parar y reflexionar. Te comparto mi experiencia personal de…
Ep 23. Conectar con tu poder interior: lecciones de Núria García para vivir con tu propósito
En este episodio especial de “Otro lunes de M”, Núria García, astròloga de Marama, nos invita a sumergirnos en su historia de transformación, un camino que la llevó desde la pedagogía hasta la astrología, pasando…
Ep 22. El otoño: un viaje hacia ti misma
En este episodio te comparto la conexión entre el otoño y tú. Como la energía de esta época influye en tu estado de ánimo, en tus objetivos profesionales y en la consecución de tus metas….
Ep 21. ¿Miedo al fracaso? Descubre cómo convertirlo en tu mayor aliado
En este episodio de “Otro lunes de M”, te invito a mirar de frente al miedo al fracaso y a entenderlo de una forma que quizás nunca antes te habías planteado. Hablaremos de cómo ese…
Ep 20. Los tres pilares de transformación personal: amor, responsabilidad y consciencia
En este episodio, te acompaño en un recorrido profundo en lo que considero los tres pilares esenciales para transformar tu vida profesional y superar los bloqueos y dificultades por los que estás pasando: amor, responsabilidad…
Ep 19. Lo que no se ve pero tú sientes: Tu potencial oculto
¿Sabías que existe un tipo de creatividad que se basa en lo que tu sientes? No todas las personas poseen este don pero si es tu caso, es muy importante que lo valores y lo…
Ep 18. Tu creatividad innata: La fuente de tu transformación personal
En este episodio de Otro lunes de M, nos sumergimos en un tema fascinante y esencial para el desarrollo profesional: la creatividad innata. Descubrir tus capacidades creativas únicas es fundamental para desbloquear tu potencial y…
Ep 17. Rompe el Estancamiento: Actúa para transforma tu realidad profesional
En este episodio de “Otro lunes de M” vamos a profundizar en cómo salir del estancamiento laboral poco a poco y de forma tranquila. Exploraremos cómo el estrés te lleva a reaccionar y actuar sin…