Día 3:
Libérate de las creencias que te frenan
Integra el cambio, suelta lo viejo y empieza a construir tu nueva realidad profesional
Has llegado al último día del proceso. ¡Enhorabuena! Este paso es el más potente de todos.
Durante los dos primeros días has tomado conciencia, has mirado de frente lo que te bloquea y has identificado las creencias que limitaban tu crecimiento.
Hoy, vas a ir más allá.
En esta sesión te acompaño a través de una hipnosis guiada: “El Museo de las Creencias”, un viaje al subconsciente para liberar una creencia que ya no te sirve y sembrar una nueva que destape todo tu potencial profesional.
Es una experiencia para que tu mente y tu cuerpo entiendan —de forma profunda— que puedes cambiar tu manera de vivir el trabajo. No es magia, es neuroplasticidad: estás reprogramando tu mente para dejar espacio a una versión más segura, más libre y más alineada contigo.
Busca un lugar tranquilo, usa auriculares si puedes y permite que mi voz te acompañe. Este momento es solo para ti.
Integra y avanza
Has liberado una parte de ti que te tenía anclada al pasado.
Ahora toca integrar lo que has vivido para convertir esta experiencia interna en acciones concretas.
El libro de trabajo del Día 3 te ayudará a poner en palabras los aprendizajes y emociones que surgieron durante la hipnosis; traducir tu nueva creencia en comportamientos y decisiones cotidianas; y diseñar un plan de acción sencillo para sostener el cambio y ver resultados reales en tu vida profesional.
Escribe lo que has sentido, lo que te ha sorprendido, lo que ya estás lista para soltar.
Este es tu cierre, pero también tu comienzo.
El comienzo de una etapa en la que trabajas con sentido, te sientes libre y vuelves a disfrutar de tu vida profesional
